29 сентября дети нашего дошкольного учреждения приняли участие в традиционном муниципальном флешмобе для детей дошкольного возраста, посвящённому Всероссийскому Дню ходьбы «Мы идём, шагаем по стране!» Ежегодно 29 сентября в нашей стране проходит Всероссийский день ходьбы — спортивный праздник, присоединиться к которому может каждый. Миллионы людей во всем мире в последних числах сентября собираются в городских парках, чтобы вместе провести Международный День ходьбы, поддержать всемирную акцию и своим примером показать, что наша страна выбирает здоровый и активный образ жизни.
Ходьба считается универсальным видом спорта, так как пешие прогулки подходят для молодых и пожилых людей. Такие тренировки практически не имеют противопоказаний и часто назначаются пациентам в период реабилитации. Польза прогулок заключается в активизации нейрофизиологических и биомеханических процессов, что оказывает благотворное влияние на весь организм. Задействование большого количества групп мышц позволяет человеку сохранять и поддерживать физическую форму.
В этот день инструктор по физической культуре Гонтарь Ирина Сергеевна провела с дошколятами разминку, побеседовала о пользе ходьбы, а затем под весёлую спортивную музыку все дошколята и педагоги прошли дружно по территории детского сада!
